Prosjektrealisering – Kilimanjaro 19. juli 2012

Prosjektrealisering – Kilimanjaro 19. juli 2012

2. august, 2012 // 10:45 -

19. juli 2012 klarte jeg å komme opp på Kilimanjaro. Et stort personlig mål ble nådd, etter mislykket forsøk i 2007.

Fokus på egen helse, kosthold og trening har vært en del av grunnlaget for å komme opp denne gang. Det ga ekstra positiv virkning å gå en slik tur sammen med 18 andre i familien.

Nå tenker jeg på neste tur, som jeg ønsker å gjennomføre innen jeg blir 70 år i 2017. Allerede 10 påmeldte, men hvor turen går er ikke bestemt.

”Alle som vil til topps trenger hjelp” sa Bjørn Dæhlie på et næringslivsseminar i Fredrikstad høsten 2009.
Etter at jeg bare nådde til 5130 m i 2007, har jeg siden november 2009 arbeidet med egen helse for å komme helt opp i 2012. Siv Høye har hjulpet meg med den gode totalplan, motivasjon og kosthold. Fredrik Hansen har vært min personlige trener. Turen ble avviklet fra 14. til 28. juli 2012. Næringslivserfaring, erfaringen fra siste tur, egne forpliktelse og helsehjelpen fra Siv og Fredrik, hjalp meg opp.

Se eller link til nettsiden Dagens Næringsliv 1. august 2012: http://www.dn.no/dnaktiv/article2443562.ece

 

 


Kategori: Helse til tøffe tak, Meninger